Tips de Autocuidado de Manos

Tips de Autocuidado de Manos



馃憠馃徏El carbonato de magnesio seca la piel. Cuanto antes lo limpies, m谩s pronto volver谩 a su nivel de hidrataci贸n 贸ptima para recuperarse.
La suciedad puede infectar las heridas; incluso algunas de las que no tengas ni consciencia. La cuerda acumula suciedad y el grigri suelta aluminio. Mejor limpiarte cuanto antes con abundante agua y jab贸n.

馃憠馃徏El siguiente paso, una vez est茅s en un lugar c贸modo con las manos secas, es limar y pulir asperezas e irregularidades. Aunque la mayor铆a de los escaladores dejamos este paso para el inicio de la siguiente jornada, el mejor momento es aqu铆.

鉁擜l final, aplica una pomada hidratante y regeneradora. Hay muchas marcas y tipos. Encuentra el que mejor te funcione a ti. Si adem谩s has hecho el paso anterior, la piel de tus manos estar谩 lista para absorber gran cantidad de crema en segundos.

Buenos Pegues Titanes!

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